я те не вру..я курсов с треном провел всех модификаций много-он мне настапиздил.и в залах беседовал с людьми-всех в ночь обычно плющить начинает-бессонница,пот льет.агрессия это не миф-она накатывает так,что не можешь остановиться.психоз.но я научился с ней бороться-просто говорю себе остановись...