• Привет, Гость!
    Сохрани в закладки rumuscle.run 👈 здесь всегда актуальная ссылка на форум.
    Так же текущий адрес можно узнать в телеграме @rumuscle


Результаты поиска

  1. Fireproof

    Консультация Массонаборный курс

    В лабе так и сказать значит? Готовиться как то надо? Не тренить на кануне например, не трахать...
  2. Fireproof

    Консультация Массонаборный курс

    Что за анализ нужно сдать? Какие нюансы?
  3. Fireproof

    Консультация Массонаборный курс

    Тут по ходу никак без пуза :(, такая ж беда. Вообще какая суть в сложных углях, если организм все равно разбирает их на простые. Что и при большом количестве сложных всё равно пузо прёт, т.к идёт профицит, так и на простых углях растёт, только ими проще набирать ккал дневной.:57: Единственное...
  4. Fireproof

    Консультация Курс на сушку ( туринабол + тестостерон)

    Всё индивидуально, надо пробовать)
  5. Fireproof

    Консультация Курс на сушку ( туринабол + тестостерон)

    Не всех.. У меня на 50 мг за рефы не выходили показатели. На Меташке тож самое
  6. Fireproof

    Производители ZPHC

    Я начал только, Тест Энка. В четверг поставил 250. Набирается довольно легко в 2 куб шприц. Зашло мягко и быстро, не болит, но это пока 250. Позже будут анализы
  7. Fireproof

    Консультация Сильная ароматизация

    А агрессия со скольки грамм начинация?
  8. Fireproof

    Консультация ИНТЕНСИВНОСТЬ

    Новый продукт в рационе качков, сырая картофка:57: Наша секта развивается)))
  9. Fireproof

    Эксперимент В чем разница между эфирами и брендами Фармы??? Ответ есть простой.

    Вот я задавал такой вопрос, сказали разницы нет))) Как всегда, как с ДэкаМетаном по первой закидали тапками, а потом спустя уже разобрались)
  10. Fireproof

    Консультация ИНТЕНСИВНОСТЬ

    Значит мне из расчёта 200 мг/кг пить 18 гр соды... Перед тренировкой? За сколько до? Так то это да.., Неумывакин маркум тоже её рекомендовал
  11. Fireproof

    Консультация ИНТЕНСИВНОСТЬ

    РН должон быть 5.5 так пантин сказал
  12. Fireproof

    Консультация Консультация по анализам.

    Кстати, а увеличение вводимого тестостерона, прямо пропорционально увеличивает его содержание в крови? Т.е если ставить 2 грамма, то будет 100нг/м..?
  13. Fireproof

    Консультация ИНТЕНСИВНОСТЬ

    Такс, лимоны у меня тока старшая жрёт как яблоки))) А вот по содовой можно рецептик?:) Кстати, снижение плотности, т.е увеличение отдыха между подходами, снизит эффективность?
  14. Fireproof

    Консультация Консультация по анализам.

    Превед народ! Вторник поставлено 500 мг Теста Энки и в пятницу ещё 500 мг. Утром в субботу анализ. Нормальное кол-во Теста для грамма Энки? Ах да, плюс идёт 20 мг Метана. Утром перед сдачей крови не принимался.
  15. Fireproof

    Консультация Сильная ароматизация

    Может проще Болда добавить в замес, +к профиту, как вариант...
  16. Fireproof

    Консультация ИНТЕНСИВНОСТЬ

    Выползаю к бару из раздевалки, еле там оделся, жду пока инструктор отдаст сдачи и абонемент, и говорю ему, сорян если щас блевану тут, а он, да, я на днях тоже блеванул на трене ног. Я грю, эт нормально что ли? - Да грит, значит хорошо тренишь, с отдачей! - А как ты с этим справляешься...
  17. Fireproof

    Консультация ИНТЕНСИВНОСТЬ

    Нихао всем! Это нормально когда на трене ног, хреново становится, блевать хочется? У всех так? Так не посадится что нить типа сердца там а..? Могёт не стоит до такого состояния доводить? Могет есть способы как этого не допускать или минимизировать? Типа больше отдых между подходами? А то о...
  18. Fireproof

    Общение Фотографии форумчан

    Кстати, ну чо там, где обещанные мышцы с многоповторки?))) Мы не забыли:4:
  19. Fireproof

    Производители ZPHC

    Я в два приёма, утром и вечером. А вы перед едой или после? Есть разница?
  20. Fireproof

    Производители ZPHC

    Вот.., курсец принёс курьер..)
Сверху Снизу