Андрюх, я щас всё объясню..
Смори...
1. Неправильный режим. Много нагрузок, мало отдыха/сна.
2. Не замечаешь, как идет рекомпозиция, а вес при этом стоит.
3. Проблемы с ЦНС - Перетрен.
4. Не наедаешь каллораж с профицитом.
5. Проблемы с щитовидкой.
6. И т.д.
Сашка вообще не угадал!! И вообще чёт он не бережно... Даже анализы у тебя не попросил, на мрт не отправил..
Вообще обленился!!
Тут гораздо всё серьёзней!! Ты присядь, не читай стоя!!
Короче..
У тебя ПУСТАЯ ДЕКА!!!!
Не благодари, просто 15€ на счёт положи.