Магазин EUROTROPIN ® ГР EPF ™ OOO « КИШИНЕВСКИЙ ЭНДОКРИННЫЙ ЗАВОД »

[Adam]

Привет парни! У нас на Somatoged.com завоз Гормохи, цена все такая же сладкая 3.900 рублей!

 

[Adam]

Краткие новости из мира бодибилдинга от Адама :
Прошлогодний Мр. Олимпия Бреон Энсли демонстрирует ядерную форму, с твёрдым намерением взять титул и в этом году. Подготовка проходит под руководством легендарного Криса Кормье.
Спонсирует Бреона владелец сети залов Oxygen Gym, шейх Бадр Будай.

 

[Adam]

Краткие новости из мира бодибилдинга от Adam :

До Олимпии 2019 года осталось 4 недели.
Известный бодибилдер Макс Чарльз в подготовке к этому турниру использует и судя по форме довольно успешно, один из методов повышения интенсивности тренировок :
принцип частичных повторений.
Чем этот метод хорош?

Ну вот смотрите, давайте для примеры возьмём такое упражнение как жим лёжа, если атлет в состоянии выполнить в этом упражнении скажем 10 полноценных повторений с весом штанги в 100 кг, то при выполнении этого упражнения и с тем же самым рабочим весом, но уже в частичной амплитуде движения, данный атлет тогда сможет выполнить как минимум в 2-3 раза больше повторений.

А именно он сможет выполнить целых 20-30 повторений, что по сути, уже само по себе увеличивает интенсивность данного упражнения в несколько раз…
Многие утверждают, что частичные повторения менее интенсивны и не так хорошо увеличивают мышечную массу, но это далеко не так.

Ведь утверждать можно всё что угодно, хотя практика последних лет говорит об обратном и зачастую многие успешные атлеты на сегодня включают в свою программу данный метод частичных повторений и всё у них отлично растёт.
Существует два варианта данного метода:
Первый метод это увеличивать рабочие веса, оставляя при этом такую же амплитуду движения.

Второй метод это увеличивать амплитуду движения оставляя при этом тот же рабочий вес.

Можно опускать штангу довольно низко на 1/2 амплитуды, а можно буквально на 10-20 см, т.е. на 1/3-1/4 амплитуды.

Соответственно веса на штанге будут сильно при этом отличаться, чем меньше амплитуда вашего движения, тем больший рабочий вес и количество выполняемых вами повторений вы сможете осилить в этом упражнении.

И соответственно наоборот, чем длиннее будет ваша амплитуда движения, тем меньший рабочий вес и количество повторений вы сможете в итоге осилить…
На данный момент это один из лучших силовых приёмов на сегодня, который одинаково эффективно подходит как для роста мышечной массы, так и для увеличения силовых показателей…

 

[Black&Jack]

Краткие новости из мира бодибилдинга от Adam :

До Олимпии 2019 года осталось 4 недели.
Известный бодибилдер Макс Чарльз в подготовке к этому турниру использует и судя по форме довольно успешно, один из методов повышения интенсивности тренировок :
принцип частичных повторений.
Чем этот метод хорош?

Ну вот смотрите, давайте для примеры возьмём такое упражнение как жим лёжа, если атлет в состоянии выполнить в этом упражнении скажем 10 полноценных повторений с весом штанги в 100 кг, то при выполнении этого упражнения и с тем же самым рабочим весом, но уже в частичной амплитуде движения, данный атлет тогда сможет выполнить как минимум в 2-3 раза больше повторений.

А именно он сможет выполнить целых 20-30 повторений, что по сути, уже само по себе увеличивает интенсивность данного упражнения в несколько раз…
Многие утверждают, что частичные повторения менее интенсивны и не так хорошо увеличивают мышечную массу, но это далеко не так.

Ведь утверждать можно всё что угодно, хотя практика последних лет говорит об обратном и зачастую многие успешные атлеты на сегодня включают в свою программу данный метод частичных повторений и всё у них отлично растёт.
Существует два варианта данного метода:
Первый метод это увеличивать рабочие веса, оставляя при этом такую же амплитуду движения.

Второй метод это увеличивать амплитуду движения оставляя при этом тот же рабочий вес.

Можно опускать штангу довольно низко на 1/2 амплитуды, а можно буквально на 10-20 см, т.е. на 1/3-1/4 амплитуды.

Соответственно веса на штанге будут сильно при этом отличаться, чем меньше амплитуда вашего движения, тем больший рабочий вес и количество выполняемых вами повторений вы сможете осилить в этом упражнении.

И соответственно наоборот, чем длиннее будет ваша амплитуда движения, тем меньший рабочий вес и количество повторений вы сможете в итоге осилить…
На данный момент это один из лучших силовых приёмов на сегодня, который одинаково эффективно подходит как для роста мышечной массы, так и для увеличения силовых показателей…

Хуй с ним с бодибилдингом, будешь спонсором если я на ЧМ поеду?

 

[Adam]

Хуй с ним с бодибилдингом, будешь спонсором если я на ЧМ поеду?

На Мир ехать, с целью победить, надо быть ядерным.
Я не раз был, правда зрителем.
Надо посмотреть и все взвесить.

 

[Adam]

Добрый воскресный день друзья!

Классный видос от Сергея Соловей, рекомендую!

Да о гормоне роста, да о Somatoged, с ноткой юмора!

 

[Black&Jack]

Добрый воскресный день друзья!

Классный видос от Сергея Соловей, рекомендую!

Да о гормоне роста, да о Somatoged, с ноткой юмора!

хорошее видео, прям все правильно сказал))

 

[Adam]

Краткие новости из мира бодибилдинга от Adam :

В этом году Рули выставит нереальные до селе объёмы мускулатуры!

Сам Кай Грин не поверил увиденному!
Хочется пожелать Рули.. выдержать эти дозы.

 

[Adam]

Добрый день друзья. С вами как всегда Adam.

Выскажу своё видение вокруг предстоящего турнира Mr. Olympia 2019.
Эксперты ставят ставки на Брендона Керри, мол совсем мутантом стал, плюс финансовая поддержка шейха Бадр Будая своё дело сделает.
Бадр личность в бодибилдинге уважаемая и почётная.

Возможно.. но Брендон несмотря на хорошую генетику, на сцене показывает дисбаланс верха и низа.
Да! На фото он шикарен, руки-базуки, всё при этом парне.
Но, сцена и общий силуэт.. ну не тянет он на Мр. Олимпия.
Безусловно на турнире рангом пониже, он явный лидер. Будем реалистами, рядом с ним на сцене, будут лучшие из лучших на планете!

Не стоит скидывать со счетов ветерана Декса.
Он уже был обладателем главного титула в Мире бодибилдинга.
Декс нанял самого дорогого тренера, легендарного Чарльза Гласса. Именно старина Чарльз привел в своё время Флекса к победам.

Дексу по силам забодаться с новичками и взять титул. Финансово он может позволить себе самую дорогую подготовку - на Somatoged ему хватит . Декс самый высокооплачиваемый бодибилдер Америки.
Факт остаётся фактом, без Кая, Фила и Родена это будет скучнейшая по составу участников Олимпия.

С Вами свое видение на предстоящую Олимпию высказал Adam.

 

[Black&Jack]

Adam, когда уже засилье негров закончится?

 

[Андрей Васильевич]

Adam, когда уже засилье негров закончится?

Генетика у них намного лучше чем у белых, природа мать .

 

[Black&Jack]

Генетика у них намного лучше чем у белых, природа мать .

Ну у Шварцнегера тоже негр в корне фамилии, но он сука не негр нихуя))))

 

[Adam]

Adam, когда уже засилье негров закончится?

Все верно, у чернокожих атлетов генетически лучше строение. Они лучше переносят высокие дозы ААС.

Один минус, это высокое строение икр. Декс в свое время вставил имплантанты, потом снял.
Не каждый выдержит в икры синтол ставить. Больно. Флекс Уиллер выдержал)

Шон Рей в 1995 году тренировался вместе с Флексом, он сказал что за 3 месяца, тот икры 2 раза проработал, а размер их был как голова! Синтол.

Тогда и выступление пара лет назад разница огромна :

 

[Black&Jack]

Adam, а мне кажется что они там просто вконец ахуели со своим расизмом и поэтому неграм баллы за цвет кожи начисляют.
Нет Флекс Уиллер был реально выдающимся, но его в свое время тоже засуживали будь здоров.
А то что сейчас на олимпии... хз, прямо как в зоопарке

 

[Adam]

Время вечерних коротких новостей из Голливудских холмов, с Вами как всегда Adam.

Звезда кино, промоутер нынешней Олимпии 2019 Дуэйн " The Rock " Джонсон женился.

Американский актер и шоумен Дуэйн "Скала" Джонсон заявил о том, что женился на певице Лорен Хашиан. Фотографии со свадьбы артист опубликовал в инстаграмме.

Церемония состоялась 18 августа. Джонсон сопроводил фотографию подписью "Мы согласны".

Джонсон и Хашиан начали встречаться в 2007 году, после того, как актер развелся со своей первой женой, кинопродюсером Дэни Гарсиа.

У пары уже есть двое детей — дочь Жасмин, родившаяся в 2015 году, и дочь Тиана, появившаяся на свет в 2018 году.

 

[Adam]

А вот и анализ от наших довольных клиентов на somatoged. 5 единиц внутримышечно.

С моим безграничным уважением.

Я не устану твердить :
somatoged ни чуть не уступает по качеству аптечному джину. Но ценой явно его побеждает.

 

[ШаманчиГ]

Добрый воскресный день друзья!

Классный видос от Сергея Соловей, рекомендую!

Да о гормоне роста, да о Somatoged, с ноткой юмора!

Согласен.

 

[ШаманчиГ]

А вот и анализ от наших довольных клиентов на somatoged. 5 единиц внутримышечно.

С моим безграничным уважением.

Я не устану твердить :
somatoged ни чуть не уступает по качеству аптечному джину. Но ценой явно его побеждает.


Посмотреть вложение 3702

А какой вес атлета? Уж очень заебатый результат для 5 ед))

 

[Adam]

А какой вес атлета? Уж очень заебатый результат для 5 ед))

Говорю как всегда правду, я не знаю. У меня с клиентами прямая связь в телеграм. На сайте по мимо телеграм канала, есть мой контакт. Скидывают довольные люди.

 

[Adam]

Новости из мира бодибилдинга от Adam

Бренд спортивного питания с 40 летней историей Ultimate Nutrition завершил свое существование.

Официальная информация о закрытие одного из самых уважаемых и старых брендов американского спорт пита пришла 17 августа 2019 года.

Около 200 сотрудников предприятия получили письма, о том, что компания закрыта и они лишились работы.

Менеджеры, технологи, ученые в один день остались не у дел.

Одним из первых отреагировал Рич Гаспари.
По его мнению причина банкротства Алтимейт, низкие цены и соответственно низкая дельта прибыли компании.

На спонсорстве у Алтимейта были такие звезды как Фил Хит, Декстор Джексон и другие звёздные спортсмены.


Компания была основана в 1979 Виктором Х. Рубино, бывшим культуристом, который печально скончался в 2003.
Их завод базируется под Хартфордом, и очевидно у них также есть центр развития в Уэст-Палм-Биче, Флорида.

Ultimate Nutrition ввела таблетки, аминокислоты, протеиновые смеси и средства для похудания в 1980-х и разлила в бутылки протеиновые смеси сыворотки в 1990-х, согласно её сайту.

Ultimate Nutrition - также один из главных спонсоров ежегодного Мистер Олимпия, занимающегося бодибилдингом конкурс в Лас-Вегасе.